zdrowie Archive

Czas na zakupy spożywcze przez Internet, innymi słowy z jakiej przyczyny należałoby kupować online

Przyszło nam doznać dość trudnych czasów, kiedy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do sklepu po świeże warzywa, może stanowić spory kłopot. Z

Obrazowanie POD

Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet energiczne panie, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doznawać zmieniających życie problemów rekonwalescencyjnych. Zerknijmy na

Jak dbać o stawy oraz kości?

Jak zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz kości przed urazami oraz utrzymaniu ich w porządnym zdrowiu przez

Najczęstsze objawy menopauzy

Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie posiadać rozmaite objawy w okresie menopauzy. To wskutek tego, że estrogen jest używany przez dużo części Twojego ciała.

Cieszmy się seksem

Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany

Seks kobiety

Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany

Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport

Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to

obozy biegowe w tatrach

Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się nadzwyczajnymi krajobrazami, można po nich też biegać, czyniąc normalny trening wyjątkowym doświadczeniem. Kto z nas nie

trening crossfit Kraków

Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z dziennego życia oraz pomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany

Rehabilitacja po porodzie

Coraz to więcej kobiet, które rodziły swoje dzieci sposobami natury przyznaje, że ma poważne kłopoty z mięśniami dna miednicy. Przede wszystkim, są to komplikacje